Camina y Medita en Parque del Retiro

Caminata y meditación al aire libre

Daremos un paseo tranquilo por un entorno natural en medio de la ciudad, guiados por atención plena, seguidos de una meditación breve y en silencio, para conectar con la paz que ya existe en nuestro interior.

• KMC Madrid · Budismo Kadampa NKT-IKBU

 Punto de encuentro: Palacio de Cristal – Parque del Retiro, Madrid

 Trae tu merienda para disfrutar juntos.

Camina con consciencia, medita con suavidad y escucha palabras que transforman.