Esta práctica esencial del Lamrim kadam, conocida como El modo de vida kadampa, contiene dos textos: Consejos de corazón de Atisha y Los tres aspectos principales del camino. El primero resume el modo de vida de los antiguos practicantes kadampas, cuyo ejemplo de pureza y sinceridad deberíamos imitar. El segundo es una profunda guía de meditación sobre las etapas del camino, Lamrim, que compuso Yhe Tsongkhapa basándose en las instrucciones que recibió directamente de Manyhushri, el Buda de la Sabiduría.
